Sobre fertilidad
Nuestro tema de este mes es la fertilidad, algo inquietante para muchas parejas desde el mismo momento que surge la idea de convertirse en papás.
Antes de entrar en el tema definamos que es la INFERTILIDAD,
“Infertilidad significa que usted no puede tener un bebé (concebir).
La infertilidad se clasifica en dos categorías:
• La infertilidad primaria se refiere a las parejas que nunca han podido quedar en embarazo después de al menos un año de relaciones sexuales (coito) sin protección.
• La infertilidad secundaria se refiere a las parejas que han estado embarazadas al menos una vez, pero nunca después”. Fuente: Medline Plus
Antes de quedar embarazada
Primera recomendación antes de quedar embarazada es hablar con tu pareja del asunto a consciencia, revisar si están preparados para asumir la nueva responsabilidad, hay que evaluar las condiciones económicas, emocionales y demás que conlleva traer un bebé al mundo pues ello tiene una implicación muy grande en la vida de los padres que significa hacer grandes cambios en la rutina de vida de pareja, porque de lo contrario arrastrará enormes frustraciones que se verán reflejadas en la vida del nuevo bebé.
¿Estás embarazada?
Felicidades porque estás disfrutando del más maravilloso regalo de la naturaleza, la creación de una vida en tu interior. Son muchas las preguntas que se nos ocurren cuando comenzamos ese estado y es normal, pensamos en lo gorditas que estaremos, en los cuidados que hay que tener, en la alimentación que debemos consumir, en el tipo de rutinas que debemos desarrollar para beneficiar al máximo a nuestro bebé, pero desde la experiencia creo que lo más importante es asumir con mucha serenidad éste gran cambio pues hormonalmente el cuerpo se encuentra en una revolución total sobre todo en los tres primeros meses y eso conlleva a cambios de estados de ánimo y muchisima sensibilidad que provocan que podamos llorar por cosas que antes ni nos conmovían.
Te contaré porqué, resulta que estás produciendo estrógeno y progesterona a los niveles más altos pues tu cuerpo está trabajando por dos lo que te puede hacer sentir irritable o abrumada, lo más recomendable es desarrollar métodos de relajación o buscar mayores momentos para descansar ya que esto estimulará tu mente a la tranquilidad y qué pasa si tienes tranquildad?, El cuerpo se encuentra en el estado apropiado para el mejor desarrollo de tu bebé, debes aprovechar la ayuda de la progesterona pues como aliada notarás que tienes más deseos de dormir que antes pero en contraparte podrás tener leves problemas de memoria por lo que te aconsejamos si tienes responsabilidades exigentes anotar cada una de las cosas importantes.
Pueden sentirse a su vez naúseas, vómitos o mareos en algunas mujeres pues no en todas ocurre de igual manera de hecho hay quienes dicen no experimentar nada de estos sintomas y pasan sus primeros meses sin mayores molestias. Sin embargo es inevitable comenzar a sentir los primeros cambios, atraso menstrual, sensibilidad en tus pechos, dolores bajitos o pelvianos, más deseos de orinar y cierta sensibilidad en las encías, estos como sintomas generales, otros más partículares son el rechazo a ciertos alimentos u olores, acidez estomacal, rechazo al esposo, antojos y cierta tristeza o melancolía.
En conclusión, estar en embarazo debería ser el momento más hermoso en la vida de una pareja pues es una acción de continuidad de la vida y como tal habrá de darse la atención y los cuidados requeridos para que el fruto de está unión sea un regalo divino de la naturaleza, nadie ha dicho que afrontarlo es fácil, pero creo que la mayor satisfacción se ve lograda cuando ves a esa personita que nació de ti y sólo te necesita a ti. Y una vez más, FELICIDADES.